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育儿宝典

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从儿童游泳池中出来后,吃得香睡得香,家长太满足了!

作者:游乐宝 发布于:2020/8/10 10:09:57 点击量:

几乎大部分的家长都经历过孩子夜里不睡觉,哭闹不止的日子。夜里闹腾,家长陪着,白天就没有精神上班等。当听说婴儿游泳能够对于宝宝吃饭睡觉有所帮助后,家长们便带着宝宝去儿童游泳池游泳。那么为什么婴儿游泳对于宝宝睡眠饮食有帮助呢?

这是因为,婴儿游泳是一项全身运动,宝宝从下水的那一刻起,在水的浮力作用下,浑身上下都在动,这是很耗费体力和精力的。正如我们工作一天会觉得乏累是一个道理,孩子还小,体力和精力有限,等体力精力消耗殆尽,宝宝就会变得很困乏。

儿童游泳池

只是困乏,还不足以让孩子那么快速的入眠,要知道,宝宝在未出生时,一直处于母体子宫羊水环境中,对水环境十分熟悉。在水的轻柔爱抚之下,孩子的安全感得到提升,自然心情愉悦,身心放松,而人一旦放松下来,就很容易进入睡眠状态。

而且,在游泳的过程中,因为有水的阻力,孩子的四肢是非常容易疲累的,而这种疲劳感会迅速充满全身,这个时候,宝宝就会有一种睁不开眼的感觉。这也就是为什么有些宝宝在进行婴儿游泳时,游着游着就睡着的原因。

说到这里,坚持带孩子到婴儿游泳池进行婴儿游泳的家长都知道,宝宝进行游泳之后睡得香是非常常见的。伴随着不断的婴儿游泳练习,还能让宝宝在饮食、智力发育、身高增长以及免疫力的提升等多方面均更有优势。



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