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育儿宝典

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婴儿游泳多久一次为好?宝宝待在婴儿游泳池的时间如何把控?

作者:游乐宝 发布于:2019/5/4 8:48:03 点击量:

 众所周知,婴儿游泳好处多多,家长们也很乐意带宝宝去游泳。但是宝宝游泳能够天天去吗?多久游一次比较好呢?宝宝在婴儿游泳池中的游泳时间把控在几分钟更好呢?金色太阳小编今天与大家讲一下宝宝游泳时间和频率知识。

 对于六个月以下的宝宝来说,婴儿游泳一周一次为好。此时的婴儿脊柱和颈椎还在发育,过多的游泳不利于它们的发育,游泳时间和频率都不宜过多过长。

 六个月以上的宝宝,可以天天都游,但是每次游泳的时间要控制好,因为这个运动量对于婴儿来说是非常大的,防止虚脱。

婴儿游泳池

 

 

 毕竟婴儿的活动量有限,游得时间过长,或在水中运动过多,会造成婴儿一定程度的疲劳,严重的还会出现虚脱现象。所以一岁以下 10分钟以内即可,需要慢慢适应,时间不宜过长。一岁以上的宝宝游泳时间控制在 1520分钟,婴儿已经慢慢适应,可以增加点时长。

 婴儿游泳给宝宝带来的益处数不胜数,家长们都希望自己的孩子赢在起跑线上。乐意带宝宝去婴儿游泳池是好事,但是切忌揠苗助长让孩子过度游泳,以免得不偿失。



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