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婴儿游泳知识

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天天带孩子去儿童游泳池,为啥还没有效果啊?

作者:金色太阳 发布于:2019/10/31 9:07:38 点击量:

家长们都知道,宝宝游泳能够促进宝宝身体发育健康成长,所以家长们很认同,经常带着宝宝去游泳。但是有些新手家长们和金色太阳反映了不少疑惑,比如说我天天带孩子去儿童游泳池,为啥还没有效果啊?

首先,天天带孩子去游泳,这是非常错误的做法。相信很多朋友都会有这样的感觉,在白天进行适当的运动之后,晚上回到家就会觉得十分的疲惫,很快就会进入梦乡。以为游泳会消耗宝宝大量的体力和精力,让孩子觉得十分困倦。如果天天带孩子去游泳,会导致宝宝过度疲劳的。

儿童游泳池

一般情况下,出生48小时以后的新生儿,只要在48小时以内无明显禁忌情况,就可以每周进行一次婴儿游泳。随着宝宝的成长及适应,婴儿游泳的频率可逐渐增至为每周1-2次甚至2-3次。

宝宝坚持婴儿游泳三个月,睡眠质量、饮食习惯、身体健康状况就会得到很大的提升。但需要说明的是,这并不表示宝宝游泳“三个月”后,均能得到这些好处,看到这些效果。

所以宝宝去儿童游泳池游泳,一定是要长期坚持的,其次就是注意游泳的频率和时长,太频繁和游泳时间太长都会导致事倍功半,对宝宝健康不利。



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